AYA監修【BBB/トリプルビー】は飲むだけでは痩せない？運動しないと痩せないの？
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AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】
BBB/トリプルビーは痩せない？トリプルビーが痩せない3つの理由とは？
クロスフィットトレーナーAYAさん監修の女性向けHMBサプリメント
【BBB/トリプルビー】テレビCMも放送されて話題ですね。
私も体型を維持するために出勤前や運動する前に飲むのが効果的です！
でも、AYAトレーナーのHMBサプリメント【BBB/トリプルビー】の口コミを調べてみると
『痩せない』というレビューが気になりますね。
そこで、【BBB/トリプルビー】のダイエット効果は本当なのか？
痩せない原因と痩せる効果的な飲み方を詳しく調べてみました。
【BBB/トリプルビー】のテレビCMを見る飲んでみたくなりますね。それと同時に
飲むだけで痩せるHMBサプリメントなの？ダイエットに効果ある？本当に痩せる？と不安になりますね。
また、逆にもう飲んでいるけど、なかなか痩せない、続けると本当に痩せるかな？
と感じている方もいるかと思います。
ネットで大手の通販サイトや口コミサイトで【BBB/トリプルビー】の口コミや効果を調べてみると・・・
- AYA BBB 痩せない
- トリプルビー 痩せない
- トリプルビー 痩せた？
などなど、トリプルビーは、飲んでも痩せない？ダイエットできない？
気になる悪い口コミや評判など悪評がいくつか見つかりますからね。
AYAトレーナーは、ご自分でもしっかりと実績を出していて、芸能人の方のトレーナーもしているので
本当に“痩せない”とは思えないけど・・・、
悪い口コミや悪評を知るとテレビCMの効果は、嘘やステマではないのか？
まだ、“飲んでいない方”や飲んでいるけど“効果が感じられない方”は気になってしまいますね。
HMBサプリメント【BBB/トリプルビー】のダイエット効果とは？
AYA監修のHMBサプリメント【BBB/トリプルビー】の痩せない原因と痩せる理由を調べた結果は・・・！
AYA監修の女性向けHMBサプリメント【BBB/トリプルビー】は、
《3つのダイエット効果》が期待できます♪
【BBB/トリプルビーの3つのダイエット効果】
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以上、BBB/トリプルビーは3つダイエット効果がしっかりと得ることができます。
AYA監修のHMBサプリメント【BBB/トリプルビー】は、
筋肉量を増やして“基礎代謝”を上げて脂肪を燃焼しやすい体作りをサポートしてくれる
女性専用の美容と健康を考えたHMB筋肉サプリメントです♪
【BBB/トリプルビー】はダイエットをサポートするサプリメント！
【BBB/トリプルビー】がダイエットのサポートにおすすめの理由とは？
痩せた引き締まった体を“維持・キープ”するのは筋肉の働きなんです
リバウンドしないダイエットには筋肉が必要不可欠なんです！！
HMBで筋肉量を増やす！筋肉を落とさないのがトリプルビーがダイエットにおすすめの理由なんです。
筋肉が増えると脂肪を燃焼する“基礎代謝”上がって“痩せやすい体”“太りにくい体”になってきます。
まっすぐ立つキレイな姿勢や歩き方、引き締まった体、疲れにくい体は、筋肉が支えているのです。
また、痩せても体重は少ししか減らない方もいらっしゃいますが、その理由は？
筋肉は脂肪より重いからなんです。
トリプルビーを飲んで筋肉が付いてくると体重が減らなくてもウエスト周りや太もも、二の腕はしっかり細くなりますよ♪
いつの間にか服のサイズがブカブカになってくるのです。
チェック!!
筋肉は脂肪より重いけどサイズがダウンします！！
また、BBB/トリプルビーは、女性の体に必要な“栄養素”も配合されいます。
食事で健康や美容を考える時には、女性の体に必要なもの・ご自分の体に不足しているものは何か？
考えて選んでいくといいですね。
下記のに貼り付けたリンク先から購入可能です
▼AYA公認【BBBトリプルビー】公式サイト▼
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AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB（トリプルビー）】
あともう一つ大事なポイントがあるのですが、女性の体の特徴ですが男性と違って
『女性の体は、筋肉が落ちやすく、筋肉が付きにくい体質』なんです。
筋トレすると“ムキムキ”になるのが“イヤ”という人も心配いりません。極端に言うと！
女性の体の場合、よっぽど普段から筋力トレーニング(筋トレ)をして、きちんと食事や休息をとっていないと
腹筋が割れていたり、腕や肩、胸、背中、太もも、ふくらはぎなどの筋肉が大きくなることはありません。
AYAトレーナーやインスタで見事に腹筋の割れている女性の皆さんのバランスの美しい体・スタイルは、
実は、努力の結晶なんです♪でも、本当に羨ましいですよね。
でも、それがどうしてなのか？理由が知りたいですね。
トリプルビーは痩せない？痩せる為に必要な事とは？
AYA監修【BBB/トリプルビー】でダイエットするには、
“飲み方と運動・筋力トレーニング”がとても大事になってきます。
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こらから、【BBB/トリプルビー】を飲んで筋肉を付けて引き締まった体を手に入れたい方や
【BBB/トリプルビー】をもうすでに飲んでいるけど・・
なかなか痩せない！体重が落ちない！という方は、参考にしてくださいね。
【BBB/トリプルビー】の飲む期間
AYA監修【BBB/トリプルビー】のおすすめする飲む期間は、約3～4ヶ月になります。
これは、トリプルビーを飲み始めて体が変化するのに必要な期間なんです。
例えば、普段あまり運動してしていない方が
“筋力トレーニング(筋トレ)”をはじめてから筋肉が付いてくる期間です。
BBB/トリプルビーを飲み始めて体が引き締まって変化してくるのには少し時間がかかります。
BBB/トリプルビーは、飲んでも痩せないという多くの方は、飲んでいる期間が短いのが原因なんです。
リバウンドしないダイエットや太りにくい体になるには、約3～4ヶ月継続していくのが大切です。
【BBB/トリプルビー】の飲むタイミング
HMB筋肉サプリメントは、『BBB/トリプルビー』に限らず、飲むタイミングは、運動やトレーニングをする
30分前です！ トレーニングする前の30分前が効果的な飲み方になります。
トレーニングで負荷のかかった筋肉の回復を促進して怪我の予防にもなります。
定期的にトレーニングをおこなっている方や本格的に筋力トレーニング(筋トレ)をしている方は、
運動前のHMBサプリメントだけでは、足りないので運動後30分以内にプロテインも飲むと効果的です。
ハードなトレーニングをしても体を作る栄養素“タンパク質”が不足すると
肌がカサカサになったり、髪の毛が細くなる原因になるので食事で栄養バランスもとりながら
上手にHMB筋肉サプリメントやプロテインを取り入れていきましょう。
【BBB/トリプルビー】の運動・筋力トレーニング
普段から運動や筋力トレーニング(筋トレ)をされている方は、問題無いのですが・・・、
ほとんど運動していない方は、普段の生活を工夫してきましょう。
エスカレーターを使わずに階段を使うようにしたり、荷物を持つときに腕を軽く広げてみたり
筋肉を意識して使うようにするだけでも体は、変化してきます。
また、私たち日本人の食生活は、タンパク質が不足しがちです。
運動が苦手な方でも【BBB/トリプルビー】HMB筋肉サプリメントを摂ることで
健康な体に必要な筋肉を維持する事に繋がるので太りにくい体作りの基本になります。
無理なダイエットや糖質制限ダイエットでは、体に必要な栄養が足らないので
体は、筋肉をを分解してエネルギーに変えていきます。体重が落ちても筋肉量も減ってしまうのです。
その結果、脂肪を分解する“基礎代謝”が落ちてしまい『太りやすい体』になってしまいます。
ダイエットでリバウンドを繰り返している人は、筋肉まで落としているのです
これが、痩せた体をキープできない【リバウンド】の根本的な原因なんです。
AYAトレーナー監修の【BBB/トリプルビー】は、女性に健康と美容、
筋肉に必要な栄養成分ををバランス良く配合したHMB筋肉サプリメントです。
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